学长学姐助高考 | 东大健雄学子高考备考经验分享

 语数外、物化生

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学习学得好

方法很重要

且来听听他们怎么说

朱子衿，东南大学吴健雄学院2019级本科生，上海市建平中学毕业生。大一上学期绩点4.3。吴健雄学院科技协会干事、班级生活委员兼心理委员。

高考冲刺到了这一阶段，加油，挺住！终点线已经若隐若现。现在什么可以说是最重要的呢？我认为，是时间管理。你们会发现，现在老师引导的时间减少，自主复习的时间正在增多；合理支配这段时间是当前必备。

具体而言，我的建议是每天相同的时间段复习同一科目，保持作息规律；多分配一点时间给弱项科目，如果你不想让它一直是你的弱项的话~还要抓住碎片时间（如早、晚饭前）完成一些简单的内容，如英语、语文背诵等。

高考前的一个月，侧重点要慢慢转移到自己的强项上来，做一些熟手训练和提高练习，毕竟自己的强项才是最不能丢的。补差是因为提升空间大，为了突破；培优是因为自己擅长，为了稳定。

哦，对了，不妨制作一个时间安排表，每天的复习安排会更加清晰，也起到一定的督促作用。

方笑添，东南大学吴健雄学院2019级本科生，江苏省如皋中学毕业生。大一上学期算法与程序设计课程首修满绩。

我的一个学长在谈他备考经验的时候说过一句话：“备战高考时，你需要做一个行动上的疯子，一个思想上的傻子。”

要构建知识网络，记在脑子里。经常考的是哪些知识点？每个知识点对应哪些题型？每种题型有哪些解法？每种解法针对具体情况又会有哪些优化？高考题大都是戴着镣铐跳舞，其本质大都相似。掌握一种题型的通用解法才是最重要的，一些巧妙地解法都是题目有很强的限制性，没有普适性，一般都是考场上的灵感迸发，不能为了图方便而放弃常规解法。

汤雯婧，东南大学吴健雄学院2019级本科生，成都外国语学校毕业生。大一上学期绩点4.334。吴健雄学院学生会志愿者工作部干事、班级文艺文员。

到了这个时候，最重要的就是查漏补缺了。通过分析错题和试卷找到自己最薄弱的知识点和题型，多做一些题，然后批改反思。反思是最重要的！这个知识点常见的考法是什么？这种题型的接替模板是什么？对这些的总结比刷大量的题要有意义得多。搞定一类题型也会让人有成就感更有信心呢。

万一兆，东南大学吴健雄学院2019级本科生，四川省成都市第七中学毕业生。大一上学期绩点4.265。东南大学学生科学技术协会讲座部干事、615195团支部支部书记。

我的复习节奏并不是很快，因为在我看来贪图复习的速度并不可取。在复习过程中应该多与老师沟通，这样才能学得踏实且高效。

有的同学可能觉得不好意思，我在高一高二的时候也是这样的，但是高三开始，同学们也都变得忙碌起来，无奈之下只好硬着头皮叨唠老师，自此开启了一片新大陆。老师的知识储备相较于同学来说更加丰富，得到的解答往往更具权威，更容易知其然知其所以然。

不过在和老师沟通之前，应该先自己进行思考，对自己的问题做一个梳理，不能拿着一张卷子就去找老师说，我这次没考好，老师你来分析一下为什么。先有思考，再去问，这才更高效，问具体的问题也是这样。

保持平稳的心态

以正常心面对

相信自己的努力

一定会有结果

有人曾说，人要有三平心态：平和、平稳、平衡。越是到了高考复习的最后阶段，越是要放平心态去面对。离高考还剩不到100天的时间，在这关键的时日中，放平心态便是最重要的，也是最难做到的一步。

我的班主任曾经在一次考试前跟我说：“很多人在考试之前都会觉得自己书看不完了，题做不完了。但事实上，这是一个无穷无尽的圈，即便你在拥有额外的一年时间，你仍然无法做完这一切。”与其不断的用参考书和习题给自己施压，不如在原有的学习节奏上增加一些整理归纳的环节，让生活在有条不紊中进行。

《请回答1988》里面有这样一句话：“从来不是让你把一次考试当成人生成败的赌注，只是想让你在年轻的时候体会一次全力以赴。”我觉得这也是我想送给所有高三学子的一句话。另外，不要被身边的同学影响，要有自己的学习节奏，准备一个小本子，每天晚上都为自己制定第二天的学习计划，注意总结，根据自己的情况调整计划，不要赶进度，也不要太拖沓。

对于高三最后几次模拟考试的结果，不要过分在意，永远不要有这样的想法：这此模考要是高考，不就完了嘛。最后几次模考，肯定有失误的情况，你要在每一次测验过后也要调整心态：不在意一次考试的得失，而是从每一次考试中总结经验。

备考是个长期作战，最重要的是一个长期平稳的心态。

不要去烦恼“还来不来得及”的问题，计划好当天的事情，将手头的事情一件件不折不扣地完成。我高考完后才觉得，从来就不存在这个问题！20分的浮动，可能两三天的心情就能影响。把成绩作为目标会使你心情、状态和成绩浮动很大。希望大家一定要把“将一个平稳、持续、高强度学习的生活方式不间断地保持到高考结束”作为目标。

此外，肯定会有的家长比孩子更急，请记住一点：他们急，你不能急，你不能因为父母的焦虑，影响你的心情，打乱了自己的计划。

劳逸结合、有张有弛

健康的体魄

是成功的前提

杨哲睿，东南大学吴健雄学院2019级本科生，南京市第二十九中学毕业生。大一上学期绩点4.29。任吴健雄学院团委宣传部干事。

赵启航，东南大学吴健雄学院2019级本科生，中国人民大学附属中学毕业生。热爱数学、物理等学科，曾参加全国高中生数学联赛，喜欢钻研复杂、深奥的题目，也喜欢建筑设计与规划改造。